Старение — это общий процесс для всех людей
Эти общие страхи пожилых людей могут показаться «безнадежным делом» пожилым людям, которые их переживают, особенно если присутствует мысль «жизнь окончена». Чувство смирения может привести к депрессии и другим
Гимнастика для мозга
Дополнительное пенсионное время может потребоваться для открытия нового бизнеса, получения диплома, личного проекта, хобби и путешествий. Если дискомфорт вызван внешним видом, для этой аудитории есть косметические процедуры —
В старости возможно качество жизни и психическое здоровье!
Предупреждающие признаки психических расстройств в пожилом возрасте Хотя деменция и болезнь Альцгеймера являются наиболее опасными состояниями в этой возрастной группе, они не единственные, которые заслуживают внимания. Пожилые люди
Качество жизни и психическое здоровье в пожилом возрасте: чем может помочь терапия?
Качество жизни и психическое здоровье в старости возможно! Как и ожидалось, у людей этой возрастной группы разные проблемы, ожидания, потребности и проблемы. Чтобы адаптироваться к этим аспектам, необходимо
Счастье исходит изнутри
Вышеупомянутые факторы могут сделать вас счастливыми и удовлетворенными, но эти чувства временны. Если вам не нравится то, кем вы являетесь, уныние скоро вернется в вашу жизнь.Тот, кто считает,
Невозможно быть счастливым в одиночестве
Многие считают, что быть счастливым в одиночестве можно только в том случае, если что-то плохое заставило холостяка раз и навсегда дистанцироваться от отношений. Он никогда не хочет снова
Самодостаточность — повод для отчуждения людей.
Неужели одному невозможно быть счастливым? К сожалению, эта вера приводит многих людей к алтарю не в то время и с неправильными партнерами. Поиск полноты в другом — никогда
Сохраняйте отношение благодарности
Физические упражнения, такие как йога, могут помочь предотвратить депрессию Волонтерство и сострадание могут улучшить ваше психическое здоровье и помочь прожить дольше. Волонтерство означает встать с дивана и выйти
Остерегайтесь переутомления
При правильной диагностике и лечении подавляющее большинство людей, страдающих депрессией, преодолеют ее. При появлении симптомов депрессии первым делом следует обратиться к проверенному врачу или психиатру. Обсудите свои опасения
Самопомощь и выживание
Пациент обычно получает электросудорожную терапию два-три раза в неделю, всего от шести до 12 процедур. ЭСТ используется с 1940-х годов, и многолетние исследования привели к значительным улучшениям. Обычно